Våre aktiviteter

Her kommer oversikt over våre aktiviteter slik som fellestreninger, turer, møter, foredrag o.l.

Fellestreninger 2020:

Første fellestrening onsdag 8. januar 2020

Vi kjører fellestreninger hver onsdag kl. 19.00 med start utenfor Oasen Svømme- og Miljøsenter. Fellestreningen består av rolig løpetur på ca. 1 time i pratetempo hvor det legges inn ca. 10-15 min intervaller/styrkeøvelser ca. halvveis (valgfritt). Denne økta skal passe for de aller fleste og vi prøver å tilrettelegge slik at alle kan delta. For de som ønsker det kan økta starte tidligere med svømmetrening eller styrketrening i Oasen før løpetreningen starter.